みさきのブログ

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2022-08-10から1日間の記事一覧

ジムが続かない!どうしたら続くの?

「痩せてマッチョになるぞ!!」 と思い、ジムに登録した。けれども、 「仕事が忙しいから」「疲れたからまた」「予定が入ったから、、、」 気がづいたら、ジムには何か月も行かず、 ジムへ多額の募金活動をしていませんか。 どのようにしたら続くのか? 今…